有没有不喜欢看美女和男人(为什么男人会看其他的女人？（你应该知道的一些真相）)

为什么男人总是看其他女人？这个问题困扰着很多女性。

我明白这种感觉有多伤人。你和男朋友在一起，气氛轻松愉快，突然你发现他的注意力转移了。你一看，发现他盯着旁边走过的一位漂亮女孩看。结果，气氛立刻变得尴尬了。

你突然觉得自己不再那么吸引他，心情也变得低落。和他在一起的时光不再那么愉快，反而很生气。你可能会直接告诉他不开心，或者你会假装没事，其实心里早就不舒服了。这样，原本愉快的夜晚，气氛瞬间变得不对劲。

那他是不是个不懂得控制自己的人？是不是有性欲过强的问题？还是说你根本不够吸引他，是这个原因吗？

其实不是！问题并不在这些地方。

接下来我来跟你聊聊，为什么男人会看其他女人。

为什么男人会看？

其实，这更多是本能反应，而不是有意的。男人看别的女孩，通常不会想着“哇，我希望我的女朋友也像她一样”。其实，他们并没有太多想法，更多的是一种自然反应，根本没有那么复杂。

男人天生就是视觉动物，这种情况通常从青春期开始，几乎一直持续到成年。看到一个陌生又吸引人的脸，或者一个他从未见过的身体，他会觉得很有吸引力。科学研究也证明，男人更喜欢新奇的东西，而女人则偏向于熟悉的东西。意思就是，女人更容易被自己熟悉的面孔吸引，而男人则更容易对陌生的面孔产生兴趣。男人看到某个女孩的脸或身材后，兴趣会立刻升高，但只要再看几次，他的兴趣就会减少。所以，他现在看的那个女孩，不会一直对他保持那么大的吸引力。

事实上，男人没有选择自己的性取向。在我们12、13岁的时候，谁也没有问过我们：“嘿，你希望自己对什么感兴趣？你希望如何处理这些生理上的反应？”这些都是生物本能，就像小鸡看到老鹰的影子会吓一跳一样（即便它们或它们的父母从来没有见过老鹰）。

男人每天都被广告、媒体等社会环境中的性别化信息所刺激。这些信息其实是通过男人的生物学反应来获取他们的注意力，商业公司也都在利用这一点来推销产品。男人喜欢女人，喜欢X，但男人并没有要求生活在一个不断利用他们生物反应的世界里。

这并不是说男人没有责任，接下来我会讲到，这个问题也并不是完全可以归咎于他们，但值得注意的是，很多时候男人并没有选择自己生活的环境。

比如，假设有个男生想和另外一个男生发生冲突。他可能确实有冲动，但如果他真打了人，那肯定不应该被原谅。男人看其他女人的情况也是一样，虽然它可能是种本能反应，但我们也得学会如何在这种情况下调整自己的反应。

在接下来的部分，我会给你一些建议，帮你更好地应对男友看其他女人的情况，帮你理清到底该怎么处理。

你该怎么做？

首先，我给你一些应该避免的做法：

1. 不要冲动反应。

你可能会有想立刻爆发的冲动，觉得生气就该发火，但这通常是错的。大声吼他或者指责他，真的解决不了问题，反而会让局面变得更糟。

2. 不要穿得过于性感来吸引他的注意。

如果你想提升自己的魅力，当然可以，但不要为了让他只盯着你看而故意去做这些。因为男人天生喜欢新鲜感，这种方法也未必能让他只看你一个人。

3. 学会接纳。

在一段关系中，给对方一点空间，让他有反应的自由，特别是当这种反应是生物本能驱使的，大家都能理解的事情。

反思自己为什么会生气？

每个女人在面对男朋友看其他女人时，反应都不太一样。有些人觉得没什么，完全不在意；而有些人则会觉得非常冒犯，甚至因此陷入深深的失落感。问题不在于他看不看别人，而在于你怎么解读这件事，以及你赋予它的意义。

如果你能理解男人天生就是这样的，看到别人吸引他的目光其实是正常的，那么你就不会那么生气了。如果你总是把这件事看得很个人化，觉得他不再觉得你有吸引力，还开始编造自己不配他的故事，那么每次他看别的女孩时，你都会感到难受。

这种情况也可能发生在你对这段关系缺乏安全感或者不信任他的时候。如果是这样，你就要好好反思，为什么你会这么想。是他做了什么让你不信任他？还是你之前在感情中受过伤，现在把这些不信任带到这段新关系里了？

在你和他说之前，最好先弄清楚自己为什么会有这样的感觉，明确自己到底想要什么。

可以问自己以下几个问题：

1. 他只是看了一眼，还是做了什么明显不尊重你的事情（比如盯着看，口水直流，或者在你面前或者背后跟其他女生调情）？

2. 这真的是你们关系中的唯一问题，还是有其他事情困扰你？

3. 你对自己怎么看？你对自己的外貌有信心吗，还是你觉得自己不够好，需要依靠他来给你确认和认同？

如何应对？

改善自己

首先，如果你想清楚了，发现问题其实是自己内心的不安全感，那你就得着手解决这个问题，提升自己的自信。你男朋友不能修复你的自尊，只有你自己能做到。如果你对自己没信心，那就想办法改善自己！

如果你不喜欢自己的身体，那就多去健身房，或者改变自己的生活方式。如果你不喜欢自己的外貌，可以尝试改变一下穿衣风格、换个发型、试试不同的化妆方法，或者换个穿衣风格。不断尝试，直到找到让你自己感觉自信的样子。

和他沟通

如果你已经对自己有信心了，但他看其他女人仍然让你感到不安，那就和他聊聊吧。不过，聊这件事的时候要注意方式。不要直接批评他，指责他做错了什么，可能他自己都没意识到自己有做错的地方，也不知道这对你造成了什么样的影响。

骂他是猪、混蛋之类的话，根本没有用，反而会让问题更严重。也不要怪他“让你”有这种感觉。要学会为自己的感受负责，坦诚地表达你的感受和立场。

接受现实

最重要的是，要尽量接受这不是针对你个人的，也不代表他对你不感兴趣，或者想要出轨。这只是男性大脑的一种自然反应，很难完全改变。

这其中有生物学的因素，他并没有选择，也不是他能完全控制的。所以，爱一个男人，就要接受他这种生理上的“设定”。其实，女人也有类似的生理现象，比如每个月的生理周期，激素波动时，可能会变得情绪化，做出一些平时不太会做的事。我们都理解，女性并不是选择这种生理反应，这就是自然赋予的。

所以，就像我不会因为女人在生理期情绪波动而责怪她一样，我也不会怪男人看到路过的漂亮女孩时瞄上一眼，或者在电影里看着一个性感的女演员心跳加速，或者看到一个漂亮女孩笑一笑也忍不住笑一下。

他能不能稍微控制一下？当然可以。如果你温柔地和他谈这件事，他肯定会注意到，尽量避免这么做。但你也得现实一点，男人不可能完全不看其他女人。所以，你得在某种程度上接受这一点，除非你想一直为这事心烦意乱，这样你们的关系就很难愉快了。

了解自己的底线

了解自己，也要了解自己的底线。这里我想说的是，我个人的底线在哪里：男人对其他女性的自然生物反应是可以理解的，这是生理上的本能反应，但问题在于他是否会“助长”这种反应。比如，一个想打架的男人，真的动手打了吗？一个看着漂亮女孩的男人，是否会去主动搭讪？他是简单地觉得那个女孩长得漂亮，还是开始不停地夸她有多性感？他是礼貌地回笑一下，还是主动去搭讪，甚至在社交媒体上加她，私信她？

对生理反应的宽容是可以理解的，但如果一个人故意去“滋生”这种反应，并且去主动追求其他女人，那就是越过了底线。

我希望这篇文章能帮助你更好地理解男人为什么会看其他女人。事实上，也很有可能，你们的关系已经到了那个不可避免的点——他可能开始对你失去兴趣，或者因为某些原因开始慢慢疏远你。#冬日生活打卡季#