酷炫图片美女(迪丽热巴机车大片炫酷美艳，可美女也有体态圆肩问题？)

迪丽热巴最新广告鲨人片花，有姐妹看了么？

先吃我一波侧颜鲨！

再吃我一波起范鲨！

△ 大腿和肩臂线条紧实有肉，颈线纤长且下颌缘清晰，这动图一姐也就看了50多遍吧。

如果说当年星光大赏，偶提裙角、小腿微露的⑧⑧是一姐的入坑之⑧。

现在的⑧⑧，已是我的精神配偶了。

网友萌说得好：哪个女孩不想要迪丽热巴一样的老公呢？

△ 想看完整花絮的姐妹，可依据标题wb自查~

不过，拍摄一停，回归静态，一姐突然发现，镜头下这么美的热巴，还是有一丢丢圆肩噢……

△ 随着肩头一起松懈下来的，还有小肚腩hhhhhhh

圆肩问题，老粉们都不陌生了，像上图⑧⑧或下图这样：肩头比背部明显靠前，肩关节往里扣，胸口的位置像是“窝着”一样。

△ 圆肩有极高概率并发翼状肩胛、颈前伸、驼背、骨盆前倾等常见体态问题。

害，但这也不是热巴第一次被抓拍到小的体态瑕疵了。

除了圆肩，早年的工作室修图水平不稳时，也有严重骨盆前倾的照片流出。

△ 原来，热巴居然和我们普通girl一样，上肢和下肢全都有体态问题？！

但为什么热巴的体态问题，并没有从整体上影响她的观感和气质呢？因为脸

一姐研究了一下，发现并不是“体态问题不影响热巴”。

正确的说法是：虽然所有的体态问题都可以算“问题”，但并不是每一种问题都会导致气质拉胯、运动受伤乃至退行性的肌骨伤病……

换句话说，问题也有轻有重。

就拿圆肩来说叭：前段时间，靠爆锤渣男圈了一大波闺蜜粉的毛晓彤，红毯中有明显的圆肩问题。

△ 按毛晓彤的体重基数而言，有副乳实属离谱，但这也是严重圆肩的副产品。

但我还是觉得，流泪猫猫头身材狠绝

早年被夸气质卦的女神周韵，虽是钟楚曦同款肩颈线，从肩头的位置能看出也有点圆肩问题。

但在部分硬照中，肩头内扣的小瑕疵不但不丑，甚至让她多了一丝母性的柔美。

那么什么样的体态问题算真正的“问题”？

什么样的情况下，即使你有体态问题，也不需要焦虑呢？

其一，大肌群的问题，或许才是真问题。

就拿⑧⑧刚才的照片来举例子，起范时她的背部笔挺平直，颈部修长，并没有上文提到的驼背和颈前伸。

究其原因，虽然她肩周附近的小肌群有过于紧张/过于无力的现象，但诸如背阔肌、中下斜方肌等大肌群，力量却是在线的。

这就保证了整个人的背部，时刻处于“拉紧”状态，不驼不厚，更不会出现下图左侧这种退行性变化。

也就是说，就算小肌群略有怠工，只要大肌群功能在线，人也不会垮。

其二，曾有过良好的体态及运动基础，不太需要过度担心体态问题伤害到健康。

比如，迪丽热巴9岁开始专业的舞蹈学习，周韵毕业于中央戏剧学院，毛晓彤13岁考入北京专业院校学习国际标准舞……

贵圈中的每一位girl，都大有来头。

这能说明啥？说明人家早就练过体态了……

我们通过练肌肉纠正体态，是希望必要的肌肉与神经建立联系，同时受大脑支配，协调发力。只要身体和大脑联动好，我们运动损伤的概率就会更低，体态也会更美。

训练的过程，就是建立联系，唤醒肌肉的过程。但对很多艺人而言，“建立-唤醒”的大循环，早走完了——她就是懒，不愿意起范。

换句话说，同样都是圆肩人，热巴可能永远都不会退化成颈前伸+驼背，也永远不会因体态不完美而受伤。

在此也提醒姐妹们，千万不要因为“明星体态不好，所以我也可以”这种神逻辑，放弃对自己的要求。

当然，如果你也像⑧⑧一样，有10 years+的舞蹈功底，刚才的话就算一姐没说

最后，还有另外一个小原因……那就是脸，也就是视觉重点问题。

讲真，如果肩头旁放着1张惊艳的脸，请问我为啥要看平平无奇的肩膀头子？谁还关心她肩关节力学结构稳不稳？