中新健康丨老年人如何正确防范流感？专家建议

中新网1月17日电 国家卫健委1月17日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。北京医院主任医师李晶在会上表示，老年人的身体抵抗力要比年轻人的差一些，得了流感以后可能会症状更加严重，发热持续时间可能就更久，容易引起其他的并发症，比如像肺炎、呼吸衰竭等等。老年人病以后会造成身体机能的明显下降，疾病恢复要比年轻人慢一些。

“平时的防护是非常重要的，流感是呼吸道传染病，要谨记出门戴好口罩，尽量少去商场、集市这种人多拥挤、空气不流通的地方，要注意保暖，根据天气变化来增减衣物。家里要经常通风换气，保持空气的新鲜。”李晶表示，老年人得了流感，也不要慌张。如果症状比较轻微，比如只有咽痛、咳嗽、流鼻涕等等一些轻微的症状，可以先在家中休息，适当的多饮水，吃一些清淡的食物，保持大便的通畅，可以用一些药物来缓解症状。一旦出现了高热不退、大量浓痰、呼吸困难和精神不振等这些严重的症状，那么一定要抓紧时间到医院就诊，以免贻误病情。

此外，在照顾患流感的老人时，家人也要注意避免交叉感染，除勤洗手外，在和老人接触的时候要尽量戴好口罩。